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martes, 22 de noviembre de 2011

Albóndigas de arroz y perejil





ALBÓNDIGAS DE ARROZ Y PEREJIL

Ingredientes para 8 raciones:
Arroz                230 g              1 taza
Aceite                34 g              2 cucharadas
Mantequilla           17 g              1 cucharada
Cebolla morada       200 g              1 unidad grande
Pimiento rojo         50 g              1 unidad pequeña
Ajo                    4 g              2 dientes
Caldo vegetal      1 000 mL             4 tazas
Tomate de cocina     120 g              2 unidades medianas
Puré de tomate        50 g              2 cucharadas
Orégano en polvo       5 g              1 cucharadita
Sal                    5 g              ½ cucharadita
Pimienta molida      0,3 g            1/8 cucharadita
Perejil               18 g              3 cucharadas
Queso parmesano      150 g          1 1/3 tazas
Huevo                 50 g              1 unidad
Pan rallado          100 g              1 taza
Aceite para freír    100 g              1 taza 

Procedimiento:
1. Seleccionar el arroz.
2. Sofreír en el aceite y la mantequilla, la cebolla y el pimiento cortados finamente (tipo brunoise), junto con los dientes de ajo machacados, durante 3 minutos. Utilizar una cacerola mediana.
3. Saltear el arroz junto con los vegetales para que se impregne del sabor de éstos.